El 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer

 

A menudo olvidamos que 1/3 de muertes por cáncer (casi 10 millones en 2018) se deben a los 5 principales riesgos comportamentales, incluido el bajo consumo de frutas y verduras y el alto índice de masa corporal.

Frrrutiz nació con el objetivo de contribuir a la salud pública, y en particular a la lucha contra el cáncer, ofreciendo alternativas saludables a base de verduras y frutas. De hecho, al ofrecer productos 100% naturales, secar a bajas temperaturas   para preservar las propiedades nutricionales de las frutas y verduras, y negarse a añadir azúcares o aditivos, Frrrutiz tiene como objetivo proporcionar alternativas saludables, originales y divertidas para aumentar el consumo de frutas y verduras.

 

Y como cada pequeño paso cuenta, Frrrutiz dona el 1% de su volumen de negocios a la lucha contra el cáncer.


¡Juntos, lo lograremos!

Deshidratar (secar) las verduras es la mejor manera de conservarlas y este proceso no requiere tanto esfuerzo como congelar o preparar conservas. Las verduras secas se pueden conservar durante años a condición de guardarlas en un lugar fresco y seco, lejos de la fuente de luz. Dado que las verduras secas pueden rehidratarse antes de su consumo, la sopa es una excelente opción para consumirlas. Puedes secar cualquier verdura, pero hemos elegido las que creemos que se adaptan mejor a tus preparaciones. Siempre a mano, las verduras secas te permiten preparar una amplia variedad de sopas de invierno. La mejor forma de secar las verduras es utilizar un deshidratador. Si no tienes uno, puedes usar el horno de cocina. Lo ideal es disponer de un horno capaz de calentar a tan solo 40-50 ° C para evitar que se seque en exceso la verdura y posteriormente la pérdida de vitaminas y minerales que contiene.

Aquí están las 5 verduras para secar para sus sopas de invierno.